خرید اینترنتی کتاب
چگونه سرعت خواندن را یاد بگیریم
چه در کلاس فلسفه به کتاب های درسی ضربه بزنید و چه روزنامه صبح بخوانید ، خواندن ممکن است خسته کننده باشد. برای گذر از این وظایف بسیار سریعتر ، خود را به سرعت خواندن آموزش دهید. سریعتر خواندن منجر به درک کمتری می شود ، اما با تمرین می توانید بر برخی از این تأثیرات غلبه کنید.
یادگیری سرعت خواندن
1
دیگر با خودت صحبت نکن تقریباً هر خواننده ای تصور می کند که کلمات را تصور می کند "زیرحرفه ای" می کند ، یا گلوی خود را حرکت می دهد. [1] این ممکن است به خواننده کمک کند تا مفاهیم را به خاطر بسپارد ، اما همچنین مانع اصلی سرعت است. [2] در اینجا چند روش برای حداقل رساندن این عادت آورده شده است:
هنگام خواندن آدامس یا زمزمه کنید. این عضلات را که برای subvocalize استفاده می شود ، اشغال می کند.
اگر هنگام خواندن لب های خود را حرکت می دهید ، انگشت خود را بر روی آنها بگیرید.
2
کلماتی را که قبلاً خوانده اید پوشش دهید. هنگام خواندن ، چشمان شما اغلب به کلمات قبلی بازمی گردند. بیشتر اوقات ، این حرکات کوتاه هستند که احتمالاً درک را بهبود نمی بخشند. [3] بعد از خواندن کلمات ، برای پوشاندن کلمات از کارت شاخص استفاده کنید و به خود آموزش دهید که از این عادت زیاد استفاده نکنید.
این "عقبگردها" وقتی اتفاق می افتد که شما نتوانسته اید چیزی را بفهمید. اگر چشمان شما چندین کلمه یا خط به عقب پرش می کند ، این نشانه این است که ممکن است لازم باشد سرعت خود را کاهش دهید.
3
حرکات چشم را درک کنید. هنگام خواندن ، چشمان شما تند و تیز حرکت می کنند ، روی برخی از کلمات متوقف می شوند و از برخی دیگر رد می شوند. فقط وقتی متوقف می شوید می توانید بخوانید. اگر یاد بگیرید که در هر خط حرکت کمتری انجام دهید ، خیلی سریعتر می خوانید. اما مراقب باشید - تحقیقات نشان می دهد محدودیت هایی که خوانندگان انگلیسی می توانند همزمان ببینند: [4]
می توانید هشت حرف را در سمت راست موقعیت چشم خود بخوانید ، اما فقط چهار حرف را در سمت چپ قرار دهید. این تقریباً دو یا سه کلمه در یک زمان است.
شما حروف 9-15 را در سمت راست مشاهده می کنید ، اما نمی توانید آنها را به وضوح بخوانید.
خوانندگان عادی کلمات را در سطرهای دیگر پردازش نمی کنند. آموزش دادن به خود برای عبور از خطوط و هنوز درک آنها بسیار دشوار است.
4
چشمان خود را آموزش دهید تا کمتر حرکت کند. مغز شما بر اساس طولانی یا آشنا بودن کلمات بعدی ، به طور معمول تصمیم می گیرد که کجا چشم خود را حرکت دهد. [5] اگر به چشمان خود آموزش دهید تا در عوض به مکانهای خاصی از صفحه منتقل شوند ، می توانید سریعتر بخوانید. این تمرین را امتحان کنید: [6]
یک کارت فهرست را روی یک خط متن قرار دهید.
روی کلمه X روی کارت بنویسید.
X دیگری را در همان خط بنویسید. برای درک خوب ، سه کلمه بیشتر بگذارید ، پنج کلمه برای متون آسان ، یا هفت کلمه برای نادیده گرفتن نکات اصلی.
X های بیشتری را در همان فاصله بنویسید ، تا زمانی که به انتهای خط برسید.
وقتی کارت شاخص را به سمت پایین حرکت می دهید ، سریع بخوانید و سعی کنید فقط چشمهای خود را دقیقاً زیر هر X متمرکز کنید.
5
سرعت خود را سریعتر از آنچه می توانید درک کنید تنظیم کنید. بسیاری از برنامه ها ادعا می کنند که با آموزش رفلکس ها ، سرعت خواندن را افزایش می دهند و سپس تمرین می کنند تا مغز بتواند عقب بیفتد. این به طور کامل بررسی نشده است. مطمئناً سرعت حرکت شما در متن را افزایش می دهد ، اما ممکن است کم یا چیزی درک کنید. اگر می خواهید سرعت زیاد خواندن را دنبال کنید ، این کار را امتحان کنید و ممکن است بعد از چند روز تمرین بیشتر بدانید. نحوه کار:
یک مداد را در امتداد متن حرکت دهید. این را وقت بگذارید تا بتوانید با یک سرعت آرام بگویید "یک هزار" و درست وقتی به انتهای یک خط می رسید کار را تمام کنید.
دو دقیقه را به تلاش برای خواندن با سرعت مداد اختصاص دهید. حتی اگر نمی توانید چیزی را درک کنید ، متن را متمرکز نگه دارید و کل مدت دو دقیقه چشم خود را به حرکت در آورید.
یک دقیقه استراحت کنید ، سپس حتی سریعتر بروید. سه دقیقه وقت صرف کنید تا با سرعت قلم بخوانید که هر بار که می گویید "یک هزار" در دو خط حرکت می کند.
6
نرم افزار RSVP را امتحان کنید. اگر با تکنیک های بالا نمی توانید به اهداف خود برسید ، RSVP یا Reading Serial Visual Presentation را امتحان کنید. در این روش ، برنامه تلفن یا نرم افزار رایانه ای هر بار یک کلمه را به صورت فلاش در می آورد. با این کار می توانید سرعت خواندن مورد علاقه خود را انتخاب کنید. هر چند آن را خیلی بالا ببرید و دیگر قادر نخواهید بود درصد زیادی از کلمات را به خاطر بسپارید. [7] این ممکن است برای به دست آوردن خلاصه سریع یک مقاله مفید باشد ، اما نه هنگام مطالعه یا خواندن برای سرگرمی.
قسمت
2
متن اسکیمینگ
1
بدانید چه موقع باید چرت زد. از اسکیمینگ می توان برای درک سطحی یک متن استفاده کرد. می توان از آن برای اسکن روزنامه برای یافتن مطالب جالب و یا بیرون آوردن مفاهیم مهم از کتاب درسی برای آماده سازی برای آزمون استفاده کرد. جایگزین خوبی برای مطالعه کامل نیست.
2
عناوین و عناوین بخش ها را بخوانید. فقط با خواندن عناوین فصل و هر عنوان فرعی در ابتدای بخشهای بزرگ شروع کنید. عناوین هر مقاله روزنامه یا فهرست مطالب یک مجله را بخوانید. [8]
3
ابتدا و انتهای یک بخش را بخوانید. کتابهای درسی معمولاً حاوی مقدمه و خلاصه هر فصل است. برای سایر متون ، فقط پاراگراف اول و آخر فصل یا مقاله را بخوانید.
اگر با موضوع آشنا هستید می توانید سریع بخوانید ، اما سعی نکنید سرعت خواندن را در سریعترین زمان ممکن انجام دهید. با رد کردن بیشتر بخش ها ، در وقت خود صرفه جویی می کنید ، اما لازم است آنچه را که می خوانید درک کنید.
4
کلمات مهم را در کل متن حلقه کنید. اگر هنوز می خواهید بیشتر بیاموزید ، به جای خواندن هنجار ، سریع چشمان خود را در سراسر صفحه مسواک بزنید